Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1457 kkal
|
Lemak: 107,97g | Prot: 91,93g | Karb: 34,86g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое). Makan Siang: Куриные Крылышки с Кожей . Makan Malam: Danone Греческий Йогурт 3,8%. Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Очищенные Семечки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|