Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1217 kkal
|
Lemak: 71,87g | Prot: 53,88g | Karb: 89,98g.
Makan Pagi: Herbapol Herbata Malinowa, Sokołów Parówki z Szynki (2), Omlet lub Jajecznica. Makan Siang: Herbata Ziołowa, Czerwona Papryka, Biedronka Pyzy z Mięsem. Makan Malam: Biedronka Ser Gouda, Parówka, Chleb Razowy, Herbata Ziołowa. Camilan/Lainnya: Biedronka Sernik. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Justita
|