Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1547 kkal
|
Lemak: 52,23g | Prot: 121,04g | Karb: 149,30g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье с Творогом и Бананом Полищук, Nordic Каша 4 Злака на Воде, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе. Makan Siang: Ирис Ирис Крепыш, Суп ПП Сырный с Курицей и Шампиньонами От Полищук, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Makan Malam: Курага, Овсяное Печенье с Творогом и Бананом Полищук, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Camilan/Lainnya: Coffee Like Капучино (300мл), Зеленый Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|