|
Moet niet gekker worden 😳
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1596 kkal
|
Lemak: 115,42g | Prot: 81,68g | Karb: 26,17g.
Makan Pagi: Atkins Fudge Caramel, Vita D'or Pindakaas Naturel, Lidl Smeerworst, Melkan Roomboter Ongezouten, Wasa Vezelrijk Cracker, Lijnzaadolie. Makan Siang: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate-Caramel, AH Verse Slagroom. Makan Malam: Milbona Turkse Yoghurt, Aldi Spekknabbels. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enasky
|