Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
133,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 43,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1305 kkal
|
Lemak: 23,63g | Prot: 88,92g | Karb: 193,92g.
Makan Pagi: Хлебец, Творог 5%, Milford Сахарозаменитель, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Ашан Тыква Замороженная, Увелка Крупа Пшено, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Рис Вареный, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Куриная Грудка Вареная, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма, Мандарины, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gvsviridov
|