Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1815 kkal
|
Lemak: 89,84g | Prot: 87,80g | Karb: 157,77g.
Makan Pagi: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Makan Siang: Şehriyeli Pilav, Köfteci Yusuf Köfte, Mevsim Salata, Kepekli Ekmek, Dost Ayran. Makan Malam: Tadım Kuru Kayısı, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı. Camilan/Lainnya: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Edizcang
|