Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1698 kkal
|
Lemak: 69,88g | Prot: 108,37g | Karb: 157,86g.
Makan Pagi: Плов со Свининой. Makan Siang: Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Челны Хлеб Хлеб Серый, Тушеные Овощи, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Makan Malam: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Клубника с Сахаром, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Мандарины, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Магнит Айва. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|