Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
871 kkal
|
Lemak: 35,27g | Prot: 77,18g | Karb: 63,02g.
Makan Pagi: Café Cafe con Stevia. Makan Siang: Natural Aji Morrón Rojo, Plátano Verde, Pescado Blanco, Zanahorias Pequeñas. Makan Malam: Manzanas Doradas Deliciosas, Melón , Lechosa, Naranjas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Café Regular, Almendras. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Castleedith
|