Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1426 kkal
|
Lemak: 68,31g | Prot: 86,35g | Karb: 116,89g.
Makan Pagi: Яйцо, Цесна Мука Пшеничная, Творог 5%. Makan Siang: Яйцо, Сыр, Edgar Лаваш без Дрожжей, Первомайские Деликатесы Колбаса Мусульманская. Makan Malam: Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Сыр, Первомайские Деликатесы Колбаса Мусульманская, Snickers Шоколадка. Camilan/Lainnya: Золотой Изюм (без Косточек), Смешанные Орехи, Творог 5%, Новый День Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AinurRus
|