Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1650 kkal
|
Lemak: 54,28g | Prot: 167,63g | Karb: 117,76g.
Makan Pagi: Monteblanco Champiñones Rebanados, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Bolillo. Makan Siang: Chicharrón. Makan Malam: Pronto Gelatina Light Limón, Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, Capistrano Jamón de Pavo, Infinity Proteína, Pimientos Verdes, Queso Oaxaca, Monteblanco Champiñones Rebanados, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Pierna de Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Bolillo. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fherli
|