Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
120,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,6 kg.
Sisa: 52,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1454 kkal
|
Lemak: 72,22g | Prot: 56,37g | Karb: 157,85g.
Makan Pagi: Kellogg's Raisin Bran , Milk. Makan Siang: Trader Joe's Gluten Free Whole Grain Bread, Trader Joe's Sliced Pepper Jack Cheese. Makan Malam: Trader Joe's Sesame Crunch Chopped Salad Kit, Beets , Trader Joe's Riced Cauliflower Bowl (Cup). Camilan/Lainnya: Raspberries , Blackberries (Alaska Native) , Strawberries, The Snack Factory Pretzel Crisps Gluten Free Original , Trader Joe's Sliced Pepper Jack Cheese. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sllashley58
|