Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1100 kkal
|
Lemak: 33,81g | Prot: 90,85g | Karb: 102,50g.
Makan Pagi: Cerealitalia Day By Day Barrette Cioccolato Fondente e Arancia. Makan Siang: Epiros Feta Light, Fattoria Pieve a Salti Cous Cous di Farro, Rucola, Roast Beef. Makan Malam: Kioene Mini Burger Vegetale Agli Spinaci, Melanzana. Camilan/Lainnya: Milk Pro 35 High Protein Cacao, Emmi Pro Time Pudding Cocoa. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paola Ciardullo
|