Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
985 kkal
|
Lemak: 40,54g | Prot: 81,33g | Karb: 72,12g.
Makan Pagi: Castaño Pan Pita Integral, Nescafé Tradición, Calo Queso Gauda, Super Cerdo Jamón Acaramelado. Makan Siang: Manzana Verde, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). Makan Malam: Nescafé Tradición, Super Cerdo Jamón Acaramelado, Calo Queso Gauda, Castaño Pan Pita Integral. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pelaoce
|