|
Köfte süperrr protein 👌yanmadı merak etmeyin 2 kez ısıttığım için öyle gözüküyor 😋
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
2068 kkal
|
Lemak: 75,83g | Prot: 123,15g | Karb: 216,48g.
Makan Pagi: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Makan Siang: Tadım Sarı Leblebi, Gün Kurusu, Ekmecik Kepekli Ekmek, Sütaş Ayran, Mevsim Salata, Köfteci Yusuf Köfte. Makan Malam: Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Herbalife Rebuild Strength, Herbalife Yüksek Proteinli Soğuk Kahve Karışımı, Pirinç Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Camilan/Lainnya: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Edizcang
|