Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1130 kkal
|
Lemak: 78,59g | Prot: 41,85g | Karb: 66,00g.
Makan Pagi: Красная Цена Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Makan Siang: Щи, Хлеб Черный, Мясная Ферма Сало Белорусское, Майонез. Makan Malam: Мясная Ферма Сало Белорусское, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Гречка Отварная, Свинина Тушеная. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Шоколад с Имбирем. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _yala
|