Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1524 kkal
|
Lemak: 76,41g | Prot: 93,51g | Karb: 113,11g.
Makan Pagi: KDV Nut Go, Pureprotein Печенье Шоколад, Новый День Молоко 1,5%. Makan Siang: Село Лесное Творожная Масса с Клубникой, Сыр Мастер Российский, Яйцо, Лаваш Лаваш. Makan Malam: Золотой Глобус Кукуруза, Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Maxler Омега 3. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KRISROSE666
|