Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
618 kkal
|
Lemak: 27,31g | Prot: 71,62g | Karb: 16,97g.
Makan Pagi: Лента Хлеб с Отрубями, Колбаса Варено-Копченая, Сливочное Масло, Перепелиное Яйцо, Яйцо. Makan Siang: Савушкин Продукт Сыр Белый, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Optimum Nutrition 100% Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xezrixezri
|