Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
117,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2576 kkal
|
Lemak: 109,74g | Prot: 114,88g | Karb: 285,21g.
Makan Pagi: la Cosecha Golden Foods Arroz Inflado con Sabor a Chocolate, Lala Leche Deslactosada Light, McCormick Mayonesa (10g), Queso Oaxaca, Philadelphia Queso Crema Original, Rebanadas de Jamón, Bimbo Pan Cero Cero. Makan Siang: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Hunts Salsa BBQ, Pollo Rostizado, Queso Panela, Alpura Crema, Tortillas de Maíz, Mole. Makan Malam: Nestlé Nesquik Polvo, Lala Leche Deslactosada Light, Pan Dulce. Camilan/Lainnya: Lala Yoghurt con Mango , Queso Oaxaca, Plátano, Hígado Encebollado. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ha.ortega.cano
|