Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 35,86g | Prot: 78,67g | Karb: 77,35g.
Makan Pagi: PF Jamón de Pavo Cocido, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Castaño Pan Pita, Nescafé Tradición. Makan Siang: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Castaño Pan Pita Integral, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Tottus Atún Lomitos en Aceite , Cuscús (Cocidos). Makan Malam: Super Cerdo Jamón Acaramelado, Calo Queso Gauda, Castaño Pan Pita Integral. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pelaoce
|