Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 37,77g | Prot: 50,87g | Karb: 159,85g.
Makan Pagi: Ovo, Kisabor Massa para Tapioca , Café com Açúcar. Makan Siang: Pinduca Farinha de Mandioca, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ovo. Makan Malam: Spoleto Lasanha Bolonhesa. Camilan/Lainnya: Nestlé Nesfit Integral, Café com Açúcar, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PatríciaSanta@hotmail
|