Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1692 kkal
|
Lemak: 80,32g | Prot: 109,76g | Karb: 135,00g.
Makan Pagi: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Блинчики на раст молоке, Metzgerfrisch Hähnchen-Innenfilets, Alnatura Kokosöl Nativ, Aldi Ei, Aldi Avocado. Makan Siang: Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei, Ener Bio Kürbiskerne, Vita D'or Avocado-Öl, Свекла Вареная, Гранат, Рыба жареная. Makan Malam: Alnatura Kokoschips, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernsttetiana
|