Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 50,36g | Prot: 72,68g | Karb: 154,41g.
Makan Pagi: Гудвилл Хлопья Овсяные, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Чудское Озеро Сыр Творожный, Царь Хлеб Хлеб Горчичный. Makan Siang: Царь Хлеб Пирожок с Клубникой, Свинина, Картофель Отварной. Makan Malam: Рогачев Сгущенка, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Сырники ПП. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_Gurova
|