Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 27,41g | Prot: 166,28g | Karb: 208,41g.
Makan Pagi: Milkana Käse Vielfalt, Ja! Toast Schmelzkäse, Kaufland Laugenbrötchen. Makan Siang: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Pfirsich-Maracuja, Bananen, Quäse Protein, Alnatura Früchte Müsli, Ja! Magerquark, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rändchen
|