Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 39,84g | Prot: 85,36g | Karb: 146,75g.
Makan Pagi: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Makan Siang: Tadım Sarı Leblebi, Gün Kurusu, Mevsim Salata, Kepekli Ekmek, Ton Balığı. Makan Malam: Gün Kurusu, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Migros Tam Yağlı Yoğurt. Camilan/Lainnya: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Edizcang
|