Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 84,49g | Prot: 100,51g | Karb: 108,83g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, Молоко (Цельное Молоко), Life Extension Super Omega-3, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир. Makan Siang: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Перекресток Капуста Тушёная с Грибами, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, ВкусВилл Молоко 3,2%. Makan Malam: Винегрет, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Белый Хлеб. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|