Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 54,73g | Prot: 105,10g | Karb: 137,57g.
Makan Pagi: Tomaten, Edeka Bio Mandelmus, Möhren, Edeka Bio Tofu Natur. Makan Siang: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light. Makan Malam: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Harry Anno 1688 Traditionell, Knorr Rahm Champignons, Champignons. Camilan/Lainnya: Kiwi, Banane, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me1306
|