|
|
1217 kkal
|
Lemak: 50,44g | Prot: 54,66g | Karb: 138,03g.
Makan Pagi: Nespresso Кофе в Капсулах. Makan Siang: Белая Дача Салатный Микс, Картофельный блин. Makan Malam: Легкий пирог. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. lagi...
|
|
1739 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asalic
|