Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 62,81g | Prot: 120,12g | Karb: 187,06g.
Makan Pagi: Лента Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Лёгкий 30%, Слобода Масло Растительное , Три Несушки Яйца Куриные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Любятово Крекер Янтарный с Сыром , Магнит Банан, Три Несушки Яйца Куриные, ВИК Рулет Куриный в Оболочке, Рис Вареный, Домашние Соленья Морковь по Корейски. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|