Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1740 kkal
|
Lemak: 81,40g | Prot: 88,38g | Karb: 160,90g.
Makan Pagi: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе, Вкуснотеево Молоко 3,5%. Makan Siang: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Бричмула Том Ям . Makan Malam: Фундук Фундук, Ашан Багет с Чесноком, Виктория Салат из Овощей, Ашан Филе Куриное Запеченое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: Теремок Глинтвейн Классический. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 8katerina8
|