Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 53,61g | Prot: 51,81g | Karb: 103,41g.
Makan Pagi: Valio Yoghurt Sommarbär, Quaker Havrefras. Makan Siang: Kebabrulle. Makan Malam: Guacamole, Hälsans Kök Vegetarisk Tacofärs, Zeta Burrata. Camilan/Lainnya: Hummus, Morötter. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan serframåt
|