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Zahn scheint sich zu beruhigen. Klopf auf Holz.
Zanarzttermin hat auch was länger gedauert, weil zunächst nichts größeres erkennbar. Daher nicht mehr zum Sport gekommen und auch irgendwie groggy gewesen und beim Film auf dem Sofa eingepennt ;-).
Nicht ohne einen Haufen Süß und Nüsse zu futtern (habs heute gnadenlos nachgetragen!).
Ich glaube, im Moment hilt nur Nichtkaufen wie Roli schon sagte.
Heute auch wieder Sport. Macht mich zufrieden und weniger gelüstig. Ausgeglichener halt.
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 Komentar
Ja, das mit dem gnadenlos eintragen ist dann manchmal so ein richtiger Hammer. So ein paar kleine harmlos aussehende Naschereien habe es ganz schön in sich!
14 Okt 14 oleh anggota: rolikahn
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Das schlimme ist: ICH WEISS DAS DOCH :-)
14 Okt 14 oleh anggota: Cocktailnase
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Das weis hier wohl so ziemlich jeder - aber manchmal ist da dieser böse böse Ignorier-Schalter im Kopf, der den Verstand überlistet. Und da hilft es meistens, sich mal wieder den kompletten Kcal- und Fettgehalt einzuhämmern, um dem Verstand zu helfen ;-)
14 Okt 14 oleh anggota: rolikahn
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Ja echt .. hab gestern Abend auch nur 2 Dinkel-Doppelkekse gegessen, die sind sogar ein bisschen kleiner als normale. Aber Kcal sind wie große :-/ ... na ja, es wird auch wieder besser (und der Schrank leerer *böse grins) ;)
14 Okt 14 oleh anggota: Ismelda
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Sejarah Berat Badan Cocktailnase
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