Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1850 kkal
|
Lemak: 71,21g | Prot: 44,94g | Karb: 262,15g.
Sebelum Sarapan: Bananas . Makan Pagi: Ful Medames, Bread (Home Recipe or Bakery). Makan Siang: Apple, Cantaloupe. Setelah Makan Siang: Unsalted Butter Stick, Halwani Bros Apricot Jam, Bread (Home Recipe or Bakery). Makan Malam: Boerewors. Camilan/Lainnya: Candy or Fairy Floss, Cola Soft Drink, Bakers Nuttikrust (6). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MarietteHeydenreich
|