Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
668 kkal
|
Lemak: 37,12g | Prot: 68,46g | Karb: 6,97g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar , Davaca Queijo Mussarela, Hambúrguer Caseiro, Ovo Frito. Makan Siang: Quero Ketchup Tradicional, Ovo Cozido, Davaca Queijo Mussarela , Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Makan Malam: Carne Moída Refogada, Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosalia faro
|