Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2282 kkal
|
Lemak: 69,70g | Prot: 77,15g | Karb: 344,63g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar. Setelah Sarapan: Banana-da-Terra Madura Fervida. Makan Siang: Jiló Cozido, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Setelah Makan Siang: Melancia. Makan Malam: Pastel de Pizza. Camilan/Lainnya: Plinc Chips Presunto, Suco de Laranja, Veneza Iogurte Morango Zero. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnaCristinaCla
|