Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2505 kkal
|
Lemak: 69,00g | Prot: 119,97g | Karb: 340,29g.
Makan Pagi: Sperlari Dinomix, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Fiorentini Peanut Butter, Bongiovanni Cacao Magro, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Banana, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Indivia Belga. Makan Siang: Gusto Etna Pesto di Pistacchio, Santa Lucia Ricotta Light, Acquafarina Pinsa Gourmet . Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Aquafaba, Valfrutta Ceci, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Asdomar Filetti di Tonno al Naturale, Delizie dal Sole Passata di Pomodoro, Zucchine(Usda) , Melanzana Cruda, Pomodori Ciliegini, Peperoni. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hgfffggggg
|