Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2014
|
128,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 46,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
785 kkal
|
Lemak: 38,68g | Prot: 83,28g | Karb: 28,64g.
Makan Pagi: Granny Smith Apples, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks. Makan Siang: GNC Total Lean Shake - Strawberries & Cream. Makan Malam: Ledo Pizza Hot Grilled Chicken Salad. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|