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1961 kkal
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Lemak: 54,22g | Prot: 200,04g | Karb: 178,32g.
Makan Pagi: Nutrata Protobar Avelã Whey, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Desinchá Desincoffee Chocolate Belga. Makan Siang: Putz Pasta de Amendoim , Wickbold Pão de Forma Integral, Proteína Pura Albumina , Banana Prata. Makan Malam: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Probiótica 100% Pure Whey Morango, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Camilan/Lainnya: Darkness Dark Bar Doce de Leite com Chocolate Chip, Sinhá Flocão, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). lagi...
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Sejarah Berat Badan Hilton Côrtes
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