Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 31,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
759 kkal
|
Lemak: 38,57g | Prot: 43,41g | Karb: 60,28g.
Makan Pagi: Мак, Приправыч Желатин Пищевой, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Makan Siang: San Bonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, Libendorf Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный. Makan Malam: Идеал Масло Подсолнечное, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Сметанный Соус, Макфа Спагетти Отварные, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nikolajpopov366
|