Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 65,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 18,17g | Prot: 106,02g | Karb: 191,46g.
Makan Pagi: Äpfel, Gewöhnlicher Feldsalat, Lidl Körniger Frischkäse, Tomaten. Makan Siang: Stadtbäckerei Junge Berliner Eierlikör. Makan Malam: Zwiebeln, Karotten, Kartoffeln. Camilan/Lainnya: Kölln Haferflocken, Magerquark. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimbo214
|