Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
74,5 kg Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.    Sisa: 4,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Januari 2022:
323 kkal Lemak: 15,54g | Prot: 17,11g | Karb: 28,39g.   Makan Pagi: Café con Leche, Puré de Papa, Albóndigas de Carne. lagi...
2597 kkal Latihan: Kerja - 10 jam, Istirahat - 6 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ezecasa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.