Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1765 kkal
|
Lemak: 95,23g | Prot: 63,59g | Karb: 161,11g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Приготовленная Тыква, Оливковое Масло, Фишерель Тигровые Креветки , Авокадо Авокадо, Перекресток Хлеб Маг с Семечками. Makan Siang: Помидоры, Сметана 20%. Makan Malam: Kamis Зелень Петрушки, Сметана 20%, Помидоры. Camilan/Lainnya: Акконд Птица Дивная , Акконд Конфета Зонтик, Окей Манго, Яйцо, Кабачок. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОлесяЕжик
|