|
|
1409 kkal
|
Lemak: 53,20g | Prot: 91,47g | Karb: 146,98g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Запеченая или Вареная Полента. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Редис, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красные Помидоры, Редис, Болгарский Перец, Минтай Запечённый. Camilan/Lainnya: Изюм (без Косточек), Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Грецкие Орехи. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgamarta1
|