Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1648 kkal
|
Lemak: 56,95g | Prot: 57,60g | Karb: 226,67g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Ларец Сыр Легкий, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сметана 15%, Скоровар Вареники с Картошкой и Грибами. Makan Malam: Летний День Молоко 3,2%, Ларец Сыр Легкий, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. Camilan/Lainnya: Жареное Яйцо, Макароны с Маслом, Лента Яблоко, Пятерочка Сахар, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kozachenko.irisha
|