Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
516 kkal
|
Lemak: 23,26g | Prot: 24,68g | Karb: 53,16g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы с Сыром . Makan Siang: Помидоры, Соусе Терияки, Агросила Крыло Запеченное, Яичная Лапша (Приготовленная), Чай с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan NataliaRusakova
|