Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2984 kkal
|
Lemak: 96,49g | Prot: 260,55g | Karb: 245,00g.
Makan Pagi: Jamcal Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Integral. Makan Siang: Pimentón, Gallo Spaghetti, Hacendado Muslo Deshuesado con Piel. Makan Malam: Hacendado Quinoa, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Tomate. Camilan/Lainnya: Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DonCachitas
|