Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2435 kkal
|
Lemak: 104,44g | Prot: 125,44g | Karb: 243,81g.
Makan Pagi: Банан, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Makan Siang: Утолина Утиная Грудка без Кожи , Мёд, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яблоко Зеленое. Makan Malam: Утолина Утиная Грудка без Кожи , Бахетле Пельмени из Курицы с Зеленью. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско, Яблоко Зеленое, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maratmansurovich
|