Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
883 kkal
|
Lemak: 43,09g | Prot: 46,10g | Karb: 78,36g.
Makan Pagi: Bite Яблочный Сироп , ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Ашан Киви, Большая Кружка Молоко 2,5%, Mixbar Миндаль Жареный. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Каждый День Морковь по-Корейски, Ашан Фарш Домашний, Barilla Макароны Pipe Rigate. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusyaarz
|