Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2011
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 55,50g | Prot: 51,00g | Karb: 89,50g.
Makan Pagi: McDonald's caramel moca, McDonald's hash brown, Nitro-tech, McDonalds sausage biscuit . lagi...
|
|
2633 kkal
|
Latihan:
Spin Class Katina - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Larry860
|