Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 31,41g | Prot: 41,36g | Karb: 163,99g.
Makan Pagi: Каждый День Желе, Цех 85 Кофе с Молоком, Мандарины, Чай, АО Тандер Яблоко. Makan Siang: Гармония Сметана 20%, Свекла Вареная, Чай, Мандарины, Лента Яблоко, Тефтели с Рисом. Makan Malam: Мандарины, АО Тандер Яблоко, Каждый День Желе, Укроп, СибКолбасы Колбаса Вареная Молочная , Цех 85 Кофе с Молоком, Яйцо, Ашан Шампиньоны, Помидоры. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlyc89
|