Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2022
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
930 kkal
|
Lemak: 29,83g | Prot: 63,93g | Karb: 102,14g.
Makan Pagi: Speciale Pão 100% Integral sem Grãos, Maranguape Queijo Coalho Light. Makan Siang: Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Cuscuz (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Makan Malam: Bolo de Chocolate, Bolo de Chocolate, Vapza Carne Seca Desfiada, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Rap10 Integral. Camilan/Lainnya: Snackout Doce de Brigadeiro Crocante, Snackout Doce de Brigadeiro Crocante. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cintiadiva
|